こんにちは！

ここ最近冷え込みが続きますね。

体調を崩して来れなかった～と、患者様からちらほら話を

よく耳にします。

私は風邪対策としては運動、栄養、睡眠をしっかり心がけるように

しています。

（運動は最近始めたばかりですが・・笑）

皆さんも風邪、インフルにはお気を付けくださいね！