みなさんこんにちは。今日は午後から転倒予防教室を行いました。

今年から検査内容や体操内容が変わり、新鮮な気持ちで参加できるようになっています！

息が少し上がってしまう運動もあるかもしれませんが、転びにくい肉体を作っていくために一緒に頑張っていきましょう！！！

来月も実施しますのでたくさんの参加お待ちしてまーす！！！！